je commence mon entrainement par 2000000000000 pompes ensuite je met un bondau sur les yeux pour lancer des boules de feux sur des cibles ensuite je coupe en 2 des metaux de 5metre d'epaisseur puis 50000 adominaux enfin je passe le reste du temps dans la salle de musculation en soule vant des truc de 10000 tonnes